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決定壽夭的基本因素

（1）臟腑功能協(xié)調者壽。《靈樞·天年》說：“人之壽夭各不同，或夭壽，或卒死，或病久，愿聞其道……五臟堅固，血脈和調，肌肉解利，皮膚致密，營衛(wèi)之行不失其常，呼吸微徐，氣以度行，六腑化谷，津液布揚，各如其常，故能長久?！?/p>

（2）腎精精氣充盛者壽。《素問·上古天真論》說：“有其年已老而有子者，何也？……此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有余也?！?/p>

（3）與天地融為一體者壽。《素問·四氣調神大論》說：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬物沉浮于生長之門?！薄端貑枴ど瞎盘煺嬲摗氛f：“夫上古圣人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼于物，故合于道。所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不違也?！?/p>

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