主管護(hù)師考試內(nèi)容多且雜,在備考的過(guò)程中,考生容易出現(xiàn)各種狀態(tài)。在2014年主管護(hù)師考試備考初期,我把自己的經(jīng)驗(yàn)分享給大家,希望能夠幫助大家充滿樂(lè)趣的備考主管護(hù)師考試。
1、彩色筆記好記憶
根據(jù)科學(xué)研究,色彩能刺激大腦,消除大腦的疲勞感。我背重點(diǎn)的時(shí)候,就是看一遍,接著在筆記本上默寫(xiě)一次,關(guān)鍵字用彩色筆標(biāo)示。我把所有的關(guān)鍵字都用黃色筆寫(xiě),特別重要的用紅色,隨自己喜歡。這樣無(wú)形間就記憶了三遍,第一遍默記,第二遍抄寫(xiě),第三遍彩色關(guān)鍵字。而且由于色彩不斷的刺激大腦,使得大腦不特別容易疲憊跟厭倦。這些彩色筆記我做了八本,考完后發(fā)現(xiàn)所有考點(diǎn)我彩色筆記都記上了,非常好用!
2、聽(tīng)音樂(lè)背誦
很多時(shí)候我會(huì)放著MP3來(lái)學(xué)習(xí),因?yàn)橐魳?lè)可以放松大腦使得我集中精神。有時(shí)我根本看不下去的時(shí)候,就會(huì)開(kāi)著電腦放一些喜歡的樂(lè)隊(duì)的視頻等,或者放一些自己喜歡的電影。我不會(huì)去看,只是需要聲音刺激一下自己,偶爾累了就瞟兩眼。建議最好是播放西文或其他你聽(tīng)不懂的語(yǔ)言,這樣你的思維就不會(huì)被帶走,但卻能起到刺激精神的作用。用影音來(lái)刺激大腦,還是爲(wèi)了不讓大腦厭倦,保持學(xué)習(xí)效率醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
3、學(xué)不下去了就不要學(xué)
準(zhǔn)備主管護(hù)師考試真是一件勞累身心的事情,心特別累。有時(shí)真的看不下去了我就索性不看了,但不是去玩樂(lè),而是做一些能激勵(lì)自己的事情,例如看一些勵(lì)志的電影或書(shū)籍。