備考主管護(hù)師考試要學(xué)會(huì)調(diào)整身體狀態(tài):
參加過主管護(hù)師考試,深刻認(rèn)識(shí)到身體狀態(tài)對(duì)考試的影響,總結(jié)了內(nèi)容如下:
主管護(hù)師考試復(fù)習(xí)過程是比較漫長的,在這個(gè)漫長的過程中,只有精神支柱是不行的,必須要有良好的身體作基礎(chǔ)。身體是革命的本錢,這句話永遠(yuǎn)是真理!而且,有了良好的身體條件,也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài),從而會(huì)促進(jìn)自己的記憶力,增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。注意勞逸結(jié)合,對(duì)準(zhǔn)備主管護(hù)師考試無疑是重要的醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。我在這個(gè)過程中,每天下午都按學(xué)習(xí)時(shí)間按排表去鍛煉一個(gè)小時(shí),跑三公里左右。同時(shí),必須要保證自己有一定數(shù)量和有規(guī)律的睡眠時(shí)間,否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)的。列寧說:“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)。”因此,要通過鍛煉和有規(guī)律的睡眠,讓自己有足夠的精力去看書。