前列腺肥大-主管護(hù)師考試精華:
前列腺肥大又稱(chēng)前列腺增生,是老年男性泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病。只要規(guī)范治療,定期檢查,是可以緩解和根治的。
前列腺肥大患者可以配合家庭康復(fù)方法進(jìn)行預(yù)防和治療。
坐?。河脺?zé)崴柙。疁匾阅苣褪艿臒岫葹橐?,每?~2次,每次10~20分鐘。
坐浴時(shí)要放松肛門(mén)括約肌,并配合用手指在水中按壓會(huì)陰部和肛門(mén)周?chē)?,也可用溫?zé)崴鳑_擊肛圍。
按摩:手指按摩會(huì)陰部,可間歇用力深壓,以局部感到酸麻脹微痛為度醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前進(jìn)行。
提肛:經(jīng)常進(jìn)行肛門(mén)括約肌和提肛肌的收縮練習(xí),可改善盆腔及會(huì)陰部的血液循環(huán),減少局部淤血。每日1~3次,每次10分鐘。
勤喝浮小麥:取浮小麥50克,炒焦黃,泡水喝,每天當(dāng)茶水飲用,對(duì)前列腺肥大患者有良好的治療作用。