做好這4點準媽媽順產更輕松！

分娩時的陣痛是人類承受痛感的最高級，換句話說就是最疼的，很多初次懷孕的準媽媽們對此非常擔心。今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享文章：做好這4點準媽媽順產更輕松，一起來看看吧！

1、到預定生產醫(yī)院建卡以后，相關的孕婦學校的課程最好能夠全部參加，特別是臨產時拉瑪澤呼吸法的正確應用。

2、制定科學合理的分娩計劃書，特別是對產痛要有思想準備，并想好對策，真正做到計劃分娩。

3、生產時堅定順產的信心，告訴自己一定可以。

4、臨產后，對醫(yī)護人員的建議要有很好的依從性，千萬不能一根筋到底，要適時變通。

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