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產(chǎn)后腰部疼痛如何治療?常見方法有這些!

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婦科疾病會對女性的身心帶來多種危害,所以防治婦科疾病就顯得尤為重要,那么對于“產(chǎn)后腰部疼痛如何治療?常見方法有這些!”的問題,大家都了解嗎?感興趣的朋友快和小編一起來看看吧!了解更多更全的婦科疾病防治注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息,請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

對產(chǎn)后腰部疼痛的治療,一般可分為一般治療和疾病治療。下面將從這兩個(gè)方面詳細(xì)的介紹治療之法。對癥下藥,堅(jiān)持治療:

· 一般治療

1.調(diào)整姿勢

媽媽給寶寶喂奶的姿勢需得當(dāng),最好坐在高度適中的椅子上。

2.防護(hù)腰部

產(chǎn)后不可做過重的事,要避免提太重的東西。平時(shí)要注意保證足夠的休息,不可長時(shí)間地運(yùn)動(dòng)。清潔地面時(shí)最好用柄較長的勞具,而且需得注意的是,在分娩后的三個(gè)月里每次做家務(wù)的時(shí)間不要太久。要記得時(shí)常變更躺床上的姿勢,使腰部得到一定的放松與舒展。另外產(chǎn)婦在日常生活中需時(shí)刻注意對腰部的保暖,可以多給腰部做些按摩、理療以及熱敷等等,這樣的話可有效使腰部血液暢流。

3.避免長久彎腰、蹲立

寶寶的尿布、奶瓶、爽身粉、護(hù)膚品等其他用品最好放在媽媽伸手便可取到的地方。還可以弄個(gè)臺子,專門給寶寶換尿布、洗屁股等。

4.使用醫(yī)療器械類

為有效緩解腰痛,可以選用些類似于腰痛治療帶之類的醫(yī)療器械,此類醫(yī)療器械具有一定的治療效果,既有利于腰部的活血順暢、消炎止疼,又有利于對腰部起穩(wěn)定保護(hù)作用。以腰痛治療帶為例,將詳細(xì)講述其四個(gè)作用。

(1)熱蒸:帶體是真皮的,有一定的厚度,而且不透氣,還具有熱蒸理療作用,制作獨(dú)特。有效地確保了腰部的濕潤性和較高的人體溫度,促進(jìn)了腰部的血液流通,經(jīng)脈活絡(luò)。

(2)固定:產(chǎn)婦可根據(jù)自身需求來調(diào)整皮帶,滿足自身舒適度,該產(chǎn)品確保了使用的便捷性。

(3)磁療:對于腎氣虛弱腰痛和牽扯性腰痛的患者來說,該產(chǎn)品可借由穴位來加強(qiáng)電磁能,從而使腰部的經(jīng)絡(luò)流通順暢,有利于緩解腰痛,改善病情。對于因盆腔淤血、身體虛腫等問題而誘發(fā)的腰部疼痛,該產(chǎn)品可有效促進(jìn)血液流通和組織代謝,緩解痛感。對于由于腰部發(fā)炎、腰椎問題而誘發(fā)的腰部疼痛,可有效增強(qiáng)致痛物質(zhì)水解酶的活性作用,起到止疼效果。

(4)牽引:帶內(nèi)設(shè)有能支撐曲度的鋼片,這一神器可以幫助穩(wěn)定脊椎和腰椎,讓腰肌更加靈活收縮??闪己镁徑庥裳?a href="http://mississippidebtrecovery.com/jibing/guzhizengsheng/" target="_blank" title="骨質(zhì)增生" class="hotLink">骨質(zhì)增生、腰椎肥大、椎管狹窄及腰椎間盤突出癥等引起的腰部疼痛。

· 疾病治療

產(chǎn)婦產(chǎn)后患上腰痛后,可根據(jù)病情輕重情況進(jìn)行治療。病癥嚴(yán)重的產(chǎn)婦可以通過針灸、理療、推拿及藥品外敷等手段進(jìn)行治療。值得提醒的是,在寶寶吃母乳期間,媽媽需要謹(jǐn)慎食用消炎鎮(zhèn)痛之類的藥品。這些藥品容易在寶寶吃奶期間通過奶液進(jìn)入身體中,這樣的話,很有可能影響寶寶的健康成長。

一般來說,許多產(chǎn)婦懷孕階段的腰痛使得在分娩后也得到了繼續(xù)。孕期中由于寶寶的逐漸發(fā)育成長使得越發(fā)加重了產(chǎn)婦的腰后部所承重量以及腰椎前凸,導(dǎo)致了孕期腰部疼痛。生產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體未能快速恢復(fù),從而很有可能使孕期腰痛轉(zhuǎn)化為產(chǎn)后腰痛。不恰當(dāng)?shù)淖藙菀讓?dǎo)致腰痛的產(chǎn)生。這些都類屬于姿勢性腰痛,因此這類腰痛的治療以規(guī)范、調(diào)整姿勢為關(guān)鍵。

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