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煙草對(duì)母嬰的危害,看完趕緊戒煙吧

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“煙草對(duì)母嬰的危害,看完趕緊戒煙吧”相信是處于孕期的朋友比較關(guān)注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:

最近收到一個(gè)粉絲小惠的留言。

她說自己懷孕5個(gè)月了,但是每隔2天都要偷偷抽一兩根煙,抽完覺后就很內(nèi)疚,覺得對(duì)不起孩子。想要戒煙,卻一直戒不了。

女人抽煙,并不稀奇。

但是孕媽抽煙,那可就要不得了。

為什么呢?

因?yàn)槌闊煂?duì)胎兒對(duì)孕媽自身的危害真心大!

一、對(duì)胎兒的危害

▲導(dǎo)致胎兒體重下降

香煙中的有害物質(zhì)進(jìn)入母體血液,會(huì)引起血氧含量降低,胎兒在子宮內(nèi)容易因?yàn)槿毖醵霈F(xiàn)生長發(fā)育遲緩,導(dǎo)致體重低于正常水平。

▲導(dǎo)致胎兒缺氧

香煙中食物有害物質(zhì)之一尼古丁會(huì)引起胎盤血管收縮,胎兒的血應(yīng)減少,因此會(huì)出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧。

▲增加胎兒的畸形率

孕期經(jīng)常抽煙,胎兒患上兔唇等畸形、心血管疾病、泌尿系疾病等的風(fēng)險(xiǎn)增加。

▲增加胎兒死亡率

孕期吸煙,發(fā)生死胎的幾率是不吸煙孕婦的3-4倍。這是由于香煙中的一氧化碳導(dǎo)致的,它可使胎兒缺氧,造成胎兒發(fā)育不良,甚至死胎。

▲增加?jì)雰撼錾笏劳雎?/p>

美國西雅圖兒童研究所發(fā)表在《兒科》月刊上的一項(xiàng)研究結(jié)果給出的結(jié)論指出:懷孕期間吸煙將增加?jì)雰撼錾谝荒曛型蝗凰劳龅膸茁省?duì)于每天平均吸1至20支香煙的女性來說,每吸一支煙,新生兒突然死亡的幾率就會(huì)增加0.07個(gè)百分點(diǎn)。

▲導(dǎo)致寶寶智力下降

香煙中的氰化物在人體內(nèi)與一種叫做硫氨基酸的物質(zhì)結(jié)合后,還可使人體內(nèi)維生素B12少,以致影響胎兒發(fā)育,使生出的孩子智力低下。

二、對(duì)孕媽自身的危害

除了對(duì)胎兒造成危害之外,孕期吸煙還會(huì)給孕媽自身帶來不良影響。

有報(bào)道表明,吸煙的孕婦在臨產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)胎盤早剝、出血、早破水等合并癥比正常產(chǎn)婦高1~2倍。

多了可怕的后果!看完之后,你還會(huì)無動(dòng)于衷嗎?你還繼續(xù)做個(gè)煙民嗎,或者任由二手煙熏得頭昏眼花嗎?相信你的回答是否定的!

那么,寶媽們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離煙草給寶寶帶來的危害呢。

1、主動(dòng)戒煙

有些媽咪在孕前就有抽煙的習(xí)慣,懷孕之后,不管再難,也要努力戒煙。你可以嘗試著這樣去做,效果應(yīng)該不錯(cuò)的↓

獲得家人朋友支持:記住,這是一個(gè)重要的決定,你可以先從家人朋友那里獲得支持,讓他們盯著你,跟你一起戒煙,以防煙癮犯了會(huì)復(fù)吸。

興趣轉(zhuǎn)移法:利用美食、運(yùn)動(dòng)等一切可以吸引你的東西來減少你對(duì)香煙的依賴,慢慢地你就會(huì)減少對(duì)香煙的依賴,直到順利戒煙。

圖片提醒法:家里、臥室可以貼上一些香煙導(dǎo)致的危害的圖片,這樣可以時(shí)刻提醒自己要戒煙。

2、遠(yuǎn)離二手煙

準(zhǔn)爸爸要戒煙:準(zhǔn)爸爸在妻子懷孕期間最好戒煙。如果實(shí)在忍不住,也不要在家里在孕婦面前抽煙??梢栽谕饷娉橥?,然后回家換衣服,洗臉?biāo)⒀馈?/p>

家里要通風(fēng):孕婦的生活環(huán)境要經(jīng)常通風(fēng)透氣,每天早上就打開窗戶,家里那些容易殘留二手煙的家具、衣服等物品也要做好清潔工作。

以上是正保婦幼課堂小編整理的“煙草對(duì)母嬰的危害,看完趕緊戒煙吧”全部內(nèi)容,想了解更多孕期系列課程知識(shí)及內(nèi)容,請點(diǎn)擊正保婦幼課堂

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