想要生一個(gè)健康的寶寶,就必須做好孕前準(zhǔn)備。小編為大家?guī)砹恕?strong>備孕小課堂:手把手教你方便記錄基礎(chǔ)體溫”這篇文章,感興趣的朋友一起看下去吧!了解更多更全的孕前注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!
備孕小課堂:手把手教你方便記錄基礎(chǔ)體溫
1.購(gòu)買一個(gè)測(cè)量基礎(chǔ)體溫專用的電子體溫計(jì)
這種體溫計(jì)的材質(zhì)是塑料而非玻璃水銀的,不會(huì)一不小心咬破。
讀數(shù)能精確地計(jì)數(shù)到小數(shù)點(diǎn)后一位,并自動(dòng)保留數(shù)據(jù)到下次檢測(cè)前,就不需要在早晨寶貴的時(shí)間記錄讀數(shù)了。
把電子體溫計(jì)放入口中,大約 5 分鐘測(cè)量完畢后它會(huì)自動(dòng)發(fā)出提示音。每天都在鬧鐘里醒來,抓起體溫計(jì)放進(jìn)嘴巴,【嘀嘀】聲的響起,就好比第二次鬧鐘,在你差點(diǎn)又要昏睡過去時(shí),正好喚醒,起床上班,非常完美。
2.下載一個(gè)記錄基礎(chǔ)體溫的 App
這樣,就不需要在半夢(mèng)半醒之間,對(duì)著一張皺巴巴的紙,在 X 軸和 Y 軸之間艱難地描畫小點(diǎn)點(diǎn)。
月經(jīng)量、性生活等內(nèi)容,也只需要點(diǎn)擊選項(xiàng)就能實(shí)現(xiàn)了。
還可以選擇輸出圖像、輸出表格等方式,就醫(yī)時(shí),直接把完美的表格拿給醫(yī)生。
據(jù)說,已經(jīng)有一些國(guó)外的廠商開始生產(chǎn)能自動(dòng)記錄基礎(chǔ)體溫的可穿戴設(shè)備了。產(chǎn)品尚不成熟,不過,值得期待喲!
以上關(guān)于“備孕小課堂:手把手教你方便記錄基礎(chǔ)體溫”的信息由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理,希望對(duì)您有所幫助!
【相關(guān)推薦】
實(shí)用技術(shù)火爆熱銷中!如有合作需求,可與我們聯(lián)系。
聯(lián)系電話:(010)82319999-1022
聯(lián)系信箱:zhangyilin@cdeledu.com