備孕期間減肥注意事項

今天婦幼課堂分享文章：備孕期間減肥注意事項，希望能幫到大家！

減肥就是“管住嘴邁開腿”，沒毅力沒不開腿只能靠節(jié)食了。但是備孕媽媽減肥可不能這樣不健康的減肥，備孕期間減肥應注意：

●收腹衣不能穿

收腹衣可能形成子宮內膜異位。塑身衣褲在穿脫時，會形成一個壓力差，容易壓迫到子宮內膜細胞，影響受孕質量。

●不能喝減肥茶

減肥藥容易導致月經失調，影響內分泌，你還想不想懷孕了？

●瘦身貼慎重使用！

先不論瘦身貼的效果，瘦身貼原理跟減肥藥類似，只不過是把藥物成分通過皮膚或穴位吸收進入人體血液，刺激脂肪，會導致一定程度腹瀉腸胃不適等癥狀。

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