最近很多地區(qū)都在陸續(xù)解封了，相信這場新冠病毒抗擊戰(zhàn)咱們馬上就能打贏了，不過在此之前大家還是要做好清潔與防護工作喲！下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)接著為大家分享文章：2020年健康管理師知識點及隨堂練習(xí)：健康管理（五），一起來學(xué)習(xí)吧！

健康管理

知識點：

1.生活方式管理的特點：

①以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用；

②預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防：

一級預(yù)防，疾病控制在尚未發(fā)生之時；

二級預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；

三級預(yù)防，防止傷殘，促進功能恢復(fù)，提高生存質(zhì)量，延長壽命，降低病死率。

2.健康行為改變的技術(shù)：教育、激勵、訓(xùn)練、營銷。

隨堂練習(xí)：

生活方式干預(yù)技術(shù)用于促進人們改變生活方式，常用的有（  ）

A.教育，通過一系列的參與式訓(xùn)練與體驗，培訓(xùn)個休掌握行為矯正的技術(shù)

B.激勵，通過正面強化、反面強化、反饋促進、懲罰等措施進行行為矯正

C.訓(xùn)練，傳遞知識，確立態(tài)度，改變行為

D.營銷，通過一系列的參與式訓(xùn)練和體驗，培訓(xùn)個休掌握行為矯正的技術(shù)

E.訓(xùn)練，利用社會營銷的技術(shù)推廣健康行為，營造健康的大環(huán)境，促進個體改變不健康的行為

答案：B

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