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考試輔導(dǎo)
關(guān)于“怎么做可以預(yù)防附睪炎?”的相關(guān)知識,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容,希望可以幫助到您。
1、注意個人會陰部的衛(wèi)生,避免生殖感染疾病的出現(xiàn)。如果會陰部的衛(wèi)生很差,容易引起感染,也會導(dǎo)致附睪炎出現(xiàn),所以男性應(yīng)該注意經(jīng)常清洗自己的陰部,保持局部清潔干燥。
2、改善飲食結(jié)構(gòu),避免食用辛辣刺激食品及飲酒,限制高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽固醇較高的肉類),多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)。
3、保持心情舒暢,勿過度勞累。生活要有規(guī)律,防止感冒,切忌忍尿,保持大便通暢。
4、適度鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫力??蛇m當(dāng)參加體育活動,如氣功、太極拳等,對增強(qiáng)體質(zhì)有好處,這樣可以防止病菌侵入。
5、注意個人的健康。很多男性為了追求時(shí)尚,經(jīng)常穿過緊的衣褲,這樣會導(dǎo)致會陰部的溫度過高,也會對精子產(chǎn)生不利的影響,因此,男性追求時(shí)尚毫無過錯,但是也應(yīng)注意自己的健康。
6、積極防治泌尿生殖系統(tǒng)感染,如前列腺炎、尿道炎等。
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