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考試輔導(dǎo)
九月,又有一批新生進入大學(xué)校園。對這些新生來說,上大學(xué)意味著人生又開始了新歷程,然而一些新生因各種原因產(chǎn)生了心理問題,輸在了起跑線上,下面小編就帶大家了解下大學(xué)新生的心理問題。
所以,大學(xué)新生調(diào)節(jié)心理的健康“塑心”顯然刻不容緩:心理疾病與人的性格和對待外界的態(tài)度有關(guān),所以一定要讓自己有積極樂觀的處世態(tài)度,盡量寬厚地對待他人,學(xué)會諒解周圍的人和事,比如向親人、好友、同學(xué),傾訴心底煩惱、委屈,尋求寬慰;或者找一種方式,將積聚在心里的苦惱、憂愁、委屈、怨恨等發(fā)泄出來;同時,好的音樂也是排解煩惱,平息憤怒的有效工具。