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口臭應(yīng)該怎么辦呢?

問:口臭應(yīng)該怎么辦呢?

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飲食上盡量清淡,不吃刺激性的東西,保持好樂觀的心情,不會(huì)很多無法改變的事情所煩擾,注意保持營養(yǎng)均衡,可以吃一些芹菜,對(duì)于有心血管問題的人有好的效果,芹菜能夠幫助去除口腔里的異味兒,同時(shí)還能幫助腸道里的消化。多喝一些酸奶,酸奶有一些益生菌,可以幫助改善消化問題,促進(jìn)腸道的消化吸收,所以在我們平時(shí)的生活當(dāng)中經(jīng)常的喝一些酸奶,能夠幫助排出一些毒素,就會(huì)減少細(xì)菌在體內(nèi)的生長從而改善口臭的問題。每天多刷牙,保持口腔的潔凈,減少細(xì)菌在口中生長。

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