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藥流后吃什么補(bǔ)身體

雞蛋

雞蛋是一種蛋白質(zhì)含量很高的食物，對(duì)于藥流后的女性朋友來(lái)說(shuō)，食用雞蛋是非常好的選擇的，所以大家要注意了。

蓮藕

女性朋友多吃蓮藕是很好的，因?yàn)樗幜髦髸?huì)沒(méi)有什么食欲，對(duì)于這種情況的話，可以多吃一些蓮藕，可以幫助清除體內(nèi)的一些淤血。

香蕉

香蕉是一種很常見(jiàn)的水果，對(duì)于這種水果，是有通便、補(bǔ)血的作用的，在流產(chǎn)之后，可能經(jīng)常會(huì)發(fā)生便秘的情況。對(duì)于這種情況，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬秮?lái)進(jìn)行通便的。

橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。而且，有的人流產(chǎn)后容易出血，如果多吃些橘子的話，可以防止繼續(xù)出血。

但是，也不能多吃，建議每天吃橘子不超過(guò)3只，總重量在250克以內(nèi)。因?yàn)殚僮有詼匚陡?，補(bǔ)陽(yáng)益氣，過(guò)量反于身體無(wú)補(bǔ)，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

紅棗

紅棗中的維生素C含量最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的人，是流產(chǎn)女性極好的選擇。

蘋(píng)果

蘋(píng)果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋(píng)果酸鞣酸和細(xì)纖維等，對(duì)腸胃功能具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無(wú)論便秘或拉肚子都能改善。蘋(píng)果兼具美容效果，孕婦流產(chǎn)后貧血、氣色不好等，多吃蘋(píng)果也有助于改善。

導(dǎo)致流產(chǎn)的食物

螃蟹

螃蟹性寒涼，有活血祛瘀之功，味道雖好，但是多吃了會(huì)導(dǎo)致墮胎，特別是蟹腳，但是如果想流產(chǎn)的話就可以吃多點(diǎn)螃蟹。

甲魚(yú)

甲魚(yú)性咸寒，通血祛瘀功效特強(qiáng)，盡管它具有滋陰益腎的功效，但是存在一定的墮胎作用，喜歡吃甲魚(yú)的，可以嘗試這種方法。

薏米

可能在很多人眼中薏米是一種好食物，事實(shí)上薏米質(zhì)滑利，對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，容易收縮子宮，而導(dǎo)致流產(chǎn)；吃多了薏米可能就會(huì)流產(chǎn)。

馬齒莧

馬齒莧是一種草藥，也可當(dāng)做菜來(lái)食用；馬齒莧汁能夠刺激子宮，使其變得異常興奮，使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，吃的話就會(huì)有流產(chǎn)的可能性。