關(guān)于“什么是齲齒,我們應(yīng)該怎么預(yù)防齲齒?”的相關(guān)知識，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到您。 

1.

什么是齲齒？

齲齒俗稱蟲牙、蛀牙，齲齒是一種由口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進行性病損，表現(xiàn)為無機質(zhì)脫礦和有機質(zhì)的分解，隨病程發(fā)展而從色澤改變到形成實質(zhì)性病損的演變過程。其特點是發(fā)病率高，分布廣。是口腔主要的常見病，也是人類最普遍的疾病之一。

齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失。

未經(jīng)治療的齲洞是不會自行愈合的，其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒喪失。

2.

齲齒有哪些癥狀？

1.白色斑塊或黃褐色斑點

常見于發(fā)病初期，牙齒的平滑面脫礦而導致的白色斑塊，逐漸因著色而呈黃褐色斑塊。

2.牙痛

最常見癥狀，疼痛為持續(xù)性疼痛或者偶發(fā)的疼痛。齲洞形成后隨著牙齒的破壞程度加重，疼痛也逐漸加重。

3.牙齒敏感

對冷、熱、甜、酸敏感，常表現(xiàn)在進食冷、熱、酸、甜食物時牙齒出現(xiàn)不適感。

4.口腔異味

齲洞中的食物殘留及牙縫中食物殘留會導致腐敗的氣味，從而造成口腔異味。

3.

齲齒是怎么形成的？

1.細菌因素

牙齒上的牙菌斑含有細菌，主要致齲菌是變形鏈球菌，其次是某些乳桿菌和放線菌，均以糖作為食物，產(chǎn)生酸后破壞牙釉質(zhì)。

2.食物因素

糖類食物在口腔中可以作為細菌代謝的底物，可幫助細菌破壞牙齒，而形成齲齒。

3.宿主因素

牙齒的形態(tài)、礦化程度和組織結(jié)構(gòu)影響著齲病發(fā)生，宿主對齲病的易感程度受牙和唾液的影響。

4.時間因素

齲病發(fā)病的每一個過程均需一定時間。隨著時間的延長，細菌產(chǎn)生的酸逐漸累積，造成齲洞形成，牙齒被破壞越深，齲齒越嚴重。

4.

怎樣預(yù)防齲齒？

1.保持口腔清潔，控制細菌生長。

堅持天天刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要。正確刷牙應(yīng)做到以下五點 ：

(1)豎刷法：這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面呈45度角，轉(zhuǎn)動牙刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，兩旁的后牙旋轉(zhuǎn)刷。上下牙列頜面、前后部牙齒都要刷到，各部位要重復刷8～10次，約2～3分鐘。

(2)按摩牙齦：為避免人到中老年的牙齦萎縮或推遲牙齦萎縮，用牙刷輕輕按摩牙齦，可促使牙組織血液循環(huán)。也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙齦，使牙齦更加健康。

(3)悶二分鐘：里外上下牙縫牙齦都刷到后，一定要悶二分鐘以上，充分發(fā)揮牙膏藥物或生物功能的殺菌作用，然后漱口刷凈。凡使用藥物牙膏都必須悶二分鐘以上。

(4)選好、用好牙刷：人們?nèi)绻褂么箢^硬毛牙刷，會造成牙齦萎縮，牙根外露，牙頸部被刷出溝槽，引起牙齒過敏。超期服役的牙刷可以成為細菌繁殖的溫床，被污染的牙刷是口腔疾病的傳染渠道。所以用牙刷也有學問。

2.加強牙齒的鍛煉，提高抗齲能力。

蜂膠具有良好的抗微生物活性，含有蜂膠的漱口水對牙菌斑有很好的抑制作用，對齲齒的防治也有很好的效果。研究表明，添加2.5%巴西紅蜂膠到牙齒保護漆中，可以有效抑制變形鏈球菌，預(yù)防齲齒。

3.改變飲食結(jié)構(gòu)，控制糖類攝入。

食物越來越精細，含糖量不斷增加，比如巧克力、奶糖、精致蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒表面為致齲細菌提供了充足的糧草，因此應(yīng)該盡量限制此類食物的攝入量。

應(yīng)適當?shù)倪x擇一些粗糙的、含有纖維質(zhì)的食物，使牙面能獲得較好的磨擦功效，以促進牙面清潔，從而構(gòu)成抗齲的良好局部條件。

另外，應(yīng)該合理攝入含有鈣、磷、維生素類的食物，例如黃豆和豆類制品（豆腐、豆?jié){）、骨頭湯、海帶、雞蛋、海產(chǎn)品和含有大量維生素與礦物質(zhì)的新鮮蔬菜及水果等，這些食物對牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大好處。

4.應(yīng)用氟化物預(yù)防齲齒。

在低氟地區(qū)，可經(jīng)常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預(yù)防齲齒。

5.定期檢查口腔。

兒童6個月一次，青少年每年一次，這樣可以早期發(fā)現(xiàn)齲齒、及時充填。

6.窩溝封閉。

窩溝封閉主要針對的是兒童來說，適合的最佳年齡一般在磨牙萌出后一年之內(nèi)做窩溝封閉效果最好。因為新萌出的牙齒表面鈣化不足，耐酸性差，容易發(fā)生齲壞，應(yīng)該盡早采取預(yù)防措施；另一方面，剛萌出的牙齒表面窩溝深，封閉劑不易脫落，防齲效果最好。

但是，有了齲齒，不要怕，盡快及時的治療是防止齲齒進一步發(fā)展成為牙髓炎，甚至根尖周炎的唯一途徑。

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