三叉神經(jīng)痛怎么按摩可以緩解疼痛？相信很多人都想知道，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理如下：

1、推印堂穴

找到印堂穴，用拇指指腹放在印堂穴上，適當(dāng)用力從印堂穴推至發(fā)際線，這個(gè)動(dòng)作反復(fù)30次左右，可以有效緩解三叉神經(jīng)痛，可以安神寧志和祛風(fēng)開竅。

2、揉下關(guān)穴

用雙手的中指分別放在兩側(cè)的下關(guān)穴上，用適度的力量揉按1分鐘左右，可以達(dá)到止痛、疏風(fēng)清熱的效果。

3、揉按頰車穴

除了下關(guān)穴之外，也可以使用雙手的中指分別揉按雙側(cè)的頰車穴，力度要適中，持續(xù)的時(shí)間在0.5-1分鐘左右，可以止痛和消腫。

4、揉按翳風(fēng)穴

可以使用雙手的拇指指腹來按摩兩部?jī)蓚?cè)的翳風(fēng)穴，持續(xù)的時(shí)間為一分鐘，這個(gè)按摩手法的效果有明目開竅、鎮(zhèn)靜止痛等。

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