關(guān)于““寶寶太胖了，該怎么減肥呢？””相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道，為方便大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

用戶提問：

醫(yī)生您好！我家男寶寶5個(gè)月體重21斤，身長68cm，屬于生長過快嗎？

寶寶是混合喂養(yǎng)，，每天1~2頓奶粉，喝奶并不多，每頓頂多120ml，排便也正常，我和孩子爸爸身高比較高，不知道是不是屬于遺傳，或者是否要控制孩子體重？謝謝您！

醫(yī)生回答：

根據(jù)生長曲線來看，孩子身高并不突出，反而是體重超重明顯，屬于肥胖。對(duì)此，不建議讓孩子節(jié)食，而是要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，比如多趴、多爬等。

單次練習(xí)時(shí)間可以先從2~3分鐘開始，隨著孩子長大，逐漸延長時(shí)間，差不多到孩子三個(gè)月左右，就可以讓他每次趴15分鐘，每天趴兩次。

趴的練習(xí)，應(yīng)該在孩子清醒、精力比較充沛時(shí)進(jìn)行，困了、餓了時(shí)都不是鍛煉的好時(shí)機(jī)；也不要在孩子剛吃完奶時(shí)就讓他趴著，這會(huì)讓他的小肚子不舒服。

切記一定要保證有清醒的大人在一旁進(jìn)行看護(hù)。

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