月經(jīng)不調(diào)作為一種常見疾病，困擾著不少女性朋友，可能有的人會對這個疾病不以為然，但是他們不知道，如果不對這個疾病加以重視，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致不孕不育，為了能讓深受其煩的女性朋友們知道如何調(diào)理，所以在這里醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為大家收集整理了月經(jīng)不調(diào)是應(yīng)該吃的東西還有應(yīng)該用的藥，希望可以對大家有所幫助。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該吃些什么：

1.蔬菜的選擇。月經(jīng)不調(diào)的朋友，應(yīng)該多吃以下蔬菜：西紅柿、胡蘿卜等含有維生素C和B，油菜、小白菜、卷心菜含維生素A，菠菜、莧菜、芹菜含鐵，香菇、鮮蘑等含有人體所需微量元素。

2.水果的選擇。月經(jīng)期間不能吃水果這種說法是完全錯誤的醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)，月經(jīng)期間不宜吃生冷瓜果，但是常溫的非涼性水果是可以吃的。平時則應(yīng)多食蘋果、香蕉、甘蔗、桃、柿子、楊梅等，因?yàn)樗蔷S生素、糖分、水分和礦物質(zhì)的重要來源。

3.月經(jīng)不調(diào)的朋友，應(yīng)該多吃豆類，肉、蛋、奶類食品。像是玉米，紫米，小米等。肉類像豬肉，羊肉，牛肉。還有雞蛋，牛奶之類。這些東西是含高蛋白和纖維的，可以給女性朋友提供能量，調(diào)理月經(jīng)。

月經(jīng)不調(diào)的女性可以通過服用藥物的方式來調(diào)理身體，使月經(jīng)恢復(fù)正常，藥物的選擇范圍很廣，但個人情況不同，要吃什么藥還要慎重一點(diǎn)。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該用什么藥：

1.藥物的選擇對每個月經(jīng)不調(diào)的人來說都很重要，但是不能亂吃藥，因?yàn)槊總€女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀是不一樣的，有些人量多有些人量少，而有些人是疼痛厲害，這得咨詢專業(yè)醫(yī)生之后再選擇藥物。

2.現(xiàn)在很多中藥對月經(jīng)不調(diào)都有不錯的效果，比如益母草、紅棗、當(dāng)歸等藥物，但是這些藥物的使用一般都是配合其他藥材的，所以使用之前還是得根據(jù)實(shí)際情況來選擇，平時也要多注意休息才行。

3.對于月經(jīng)不調(diào)的問題很多人都覺得非常郁悶，月經(jīng)不穩(wěn)定排卵期也會受影響，以后要懷孕可能就會增加難度，所以要及時調(diào)理這種情況，常用的藥物有烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸、七制香附丸等。

一定要對月經(jīng)不調(diào)這種疾病引起重視，不要一直拖著不進(jìn)行調(diào)理，否則后果會很嚴(yán)重，相信大家經(jīng)過對上文的閱讀應(yīng)該對月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該用的藥還有應(yīng)該吃什么有了一定的了解，希望大家可以早日遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)的困擾。