可是，痔瘡那么討人厭，為何它總是那么容易被人“惹上”？其實，這與你的生活習慣不無關系。下面我們給大家講講7種最毀肛門的行為，很多人都中招了！

01無辣不歡

由于辛辣刺激食物會刺激腸道，導致腸道灼傷，如果有未完全消化掉的辛辣食物附著在肛腸部位，將會刺激腸道，引起病變，導致肛門瘙癢、痔瘡等疾病。

02憋屎

忙起來干脆將糞便憋住的行為多見于白領一族，這個壞習慣會使得糞便的水分被腸道反復吸收，導致大便干燥，不僅會損害肛門，還會誘發(fā)痔瘡。

03使用劣質紙巾

劣質紙巾多指含有熒光劑、消毒劑、漂白粉等復雜化學成分的紙巾，如果肛門周圍皮膚經常受劣質紙巾刺激，則容易產生病變，誘發(fā)肛周炎性疾病。

04久蹲久坐

如果坐立時間超過2小時，或者蹲廁時間超過30分鐘，將會影響肛周部位的血液循環(huán)，導致直腸部位靜脈曲張，長期以往將誘發(fā)肛周炎、肛竇炎、痔瘡等疾病。

05排便過于用力

排便時，若是憋足了勁，則容易導致直腸頸壓力增高，阻斷靜脈回流，從而形成痔瘡。