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關于“掌握正確的刷牙方法——護齒常識”,醫(yī)學教育網編輯整理相關資料分享如下,供大家參考學習。
1)將刷毛與牙齒成45度角,輕壓在牙齒與牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧的旋轉,上排的牙齒從牙齦處往下刷,下排的牙齒從牙齦處往上刷。
2)清潔上下頜牙齒的內側和外側。刷前牙內側時,要把牙刷豎起來,利用動力刷毛清潔牙齒。
3)用適中的力度前后方向刷牙齒的咬合面,利用動力刷毛深入智齒部分,清潔難刷部位。
4)最后,不妨把您的舌頭也刷一刷,這樣可以讓您的呼吸保持清新。建議也可以使用專業(yè)的舌刮器,清潔我們的舌苔。
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