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胃腸炎的病因與飲食有關,所以如果得了胃腸炎,就要更加注意飲食方面的禁忌。
1、忌辛辣刺激食物。辣椒,芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食物或飲料,對胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎癥,也應戒除。
2、忌煙酒。人們在吸煙時候,煙霧中的有害物質,溶解并附著在口腔、咽喉部,隨吞咽進入胃內,這些有害物質對胃黏膜也有很大損傷。因而,急性腸胃炎病人,一定要戒除煙酒,免得加重病情,甚至導致惡性變。
3、忌過冷、熱、硬食物。過涼的食物和飲料,食人后能夠引發(fā)胃痙攣,胃內黏膜血管膨脹,不利于炎癥消退。過熱的食物和飲料,食入后會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度,過于堅固精細的食物、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食物,食用后可加重胃的機械消化擔負,使胃黏膜遭到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性傳播疾病變。
4、忌不潔膳食。由于被污染蛻變的食物中含有大量的細菌和細菌毒素,對胃黏膜有直接摧毀作用。
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