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主管護(hù)師考前要調(diào)整復(fù)習(xí)頻率

2011-07-15 11:19 來(lái)源:
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  主管護(hù)師想要通過(guò)考試,就必須按照記憶規(guī)律,反復(fù)記憶、認(rèn)真練習(xí),對(duì)基本概念和原理,對(duì)典型的習(xí)題,要力求達(dá)到精益求精的地步。平時(shí)做題就應(yīng)像考試一樣對(duì)待,給自己限定時(shí)間,強(qiáng)迫自己提高速度,而且要有意識(shí)地鍛煉自己在緊張情況下做題的準(zhǔn)確程度。近幾年的考試的題量都比較大,如果知識(shí)掌握得不熟練,考場(chǎng)上就難以發(fā)揮出最佳水平,會(huì)做的題也可能沒有時(shí)間做了。因此,一定要對(duì)自己提出較高的要求,知識(shí)不僅要弄懂,還要牢記;不僅要牢記,還要會(huì)靈活運(yùn)用;不僅要會(huì)運(yùn)用,還要能熟練地高效率地解決問題。

  制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨練學(xué)習(xí)意志,而且有利于提高學(xué)習(xí)效率,減少或杜絕時(shí)間上的浪費(fèi)。按計(jì)劃辦事,就會(huì)使學(xué)習(xí)和生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成條件反射,到時(shí)候就不必為起不了床或睡不著覺再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)和生活似乎完全達(dá)到了“自動(dòng)”的境界:不起床就睡不著了;不睡覺就困了;不學(xué)習(xí)就好象缺點(diǎn)什么似的。有了計(jì)劃的藥師知道,自己玩一個(gè)小時(shí),將會(huì)使計(jì)劃上的哪些項(xiàng)目落空,所以他們對(duì)時(shí)間特別珍惜;而沒有計(jì)劃的考生,一旦坐下來(lái),往往還要為該干什么事而考慮半天。這說(shuō)明,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)|收集整理良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是計(jì)劃與頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。

  怎樣制定復(fù)習(xí)計(jì)劃呢?①計(jì)劃要全面。不僅要包括學(xué)習(xí)的整體安排和進(jìn)度,還要包括鍛煉身體的時(shí)間、集體活動(dòng)的時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間等,這樣做才能使自己保持旺盛的精力,生活豐富多彩。②自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該是針對(duì)自己的特點(diǎn),在某些方面拓寬和加深。③長(zhǎng)計(jì)劃與短安排相結(jié)合。長(zhǎng)計(jì)劃不能太具體,以留有修改的余地;短安排要分專題,以增強(qiáng)計(jì)劃的系統(tǒng)性。④計(jì)劃要有顯著的“自我”特色。水平不同的藥師,奮斗目標(biāo)不一樣,復(fù)習(xí)的重點(diǎn)、難度、廣度也應(yīng)有不同。

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