苜蓿防出血∶一切出血癥候,如鼻血、齦血、吐血、咯血、便血、子宮出血、肛門出血。新藥每用維他命K,認(rèn)為是有凝結(jié)血管功能的療法。其實維他命K在食品中,含量最豐富的,就是“苜蓿”。
由苜蓿來作為預(yù)防出血癥候,實驗的結(jié)果認(rèn)為收效很高,對各種小出血,和肺胃及十二指腸出血,都能獲得預(yù)防的效果。
苜蓿的吃法,當(dāng)然以新鮮為最佳,而且味亦雋美,因為新鮮的苜蓿,四季皆有,即使在寒冷季節(jié),亦有出產(chǎn),不過由于氣候和土地的關(guān)系,有時產(chǎn)品極嫩,有時極老,患者不妨常用此佐膳,可以防止出血。用鹽漬制的“腌金花菜”,功效相等。
苜蓿清內(nèi)熱∶苜蓿是清涼性的蔬菜,進(jìn)食之后,確能消除內(nèi)火,尤其在燥烈季節(jié),用以佐膳,功效顯著,更勝于西洋菜。
苜蓿經(jīng)油炒后,乘熱進(jìn)食,味極鮮潔。冷卻后,進(jìn)食其味亦佳,其汁有清沁心脾之感,在燥烈季節(jié),如果覺得唇干舌燥,用以佐膳,是維護(hù)健康的上品菜肴。
家庭食用法∶
1.將苜蓿揀去老梗黃葉洗凈后,用旺火重油炒食味極鮮嫩。
2.上海菜館有生煸草頭供應(yīng),是摘除莖梗,完全用苜蓿葉炒成的,所以特別鮮嫩,售價稍昂。
3.苜蓿冷吃,別有風(fēng)味,草頭的汁液,比其他蔬菜更清涼可口。
苜蓿的嫩葉,是我們理想的蔬菜,因為極富營養(yǎng),在綠葉蔬菜中,它的維他命K的含量最高,特別是維他命A含量和胡蘿卜相差極微,維他命C超過白蘿卜二三倍以上,這些營養(yǎng)成分都超過菠菜。
關(guān)于苜蓿,也就是紫蓿花。春天,它的價值最高的時節(jié),無論從哪方面,這個時候他的新芽味道極佳,可是這時候產(chǎn)量低,物以稀為貴,這個時候苜蓿的鮮美程度,只有吃過的人能理解的來的,胖胖的身材,嫩而不脆,口觸感極強,味兒,涼熱,品嘗各有千秋,女性最佳補品,保持身材遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過其他用品。而且是綠色,無公害,因為這個時候他的成長,是在整個冬天就完成的(當(dāng)然不是溫室)。
涼食苜蓿:北方,如山東各地,于農(nóng)歷二月上旬摘其葉莖的前三四節(jié),清水沖洗干凈后,開水焯熟,再入涼水浸泡十余分鐘以增其鮮,而后可雙手輕搓去除部分汁液。備小蔥花、姜絲,熱油澆過后加食鹽、涼拌醋及蒜泥等調(diào)味品,調(diào)勻入味后既可食用。味鮮美,爽口清脾,是家庭餐桌上很好的一道小菜兒,用來下酒亦出其佳效。
苜蓿除了用于飼養(yǎng)牲畜之外,還可以作為水土保持和護(hù)坡植物,園林上多作為鹽堿地、貧瘠土地的綠化草種和景觀野花用草種。