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焦慮-自評量表

SAS

SAS(Self-Rating Anxiety Scale),(心理學(xué))焦慮自評量表。

焦慮自評量表系William W.K. Zung編制的用于測量焦慮狀態(tài)輕重程度及其在治療過程中變化情況的心理量表,經(jīng)過幾十年來的反復(fù)使用和驗證,該量表已成為心理咨詢師、心理醫(yī)生、精神科 大夫最常用的心理測量工具之一。

(1)項目、定義和評分標(biāo)稚

SAS采用4級評分,主要評定項目所定義的癥狀出現(xiàn)的頻度,其標(biāo)準(zhǔn)為:“1”沒有或很少時間:“2”小部分時間:“3”相當(dāng)多的時間;“4”絕大部分或全部時間。(其中“1”“2”“3”“4”均指計分分數(shù))

焦慮自評量表(SAS)

填表注意事項:下面有二十條文字(括號中為癥狀名稱),請仔細閱讀每一條,

把意思弄明白,每一條文字后有四級評分,表示:沒有或偶爾;有時;經(jīng)常;總是如此。然后根據(jù)您最近一星期的實際情況,在分數(shù)欄1~4分適當(dāng)?shù)姆謹?shù)下劃“√”。

1.我覺得比平時容易緊張和著急(焦慮) 1 2 3 4

2. 我無緣無故地感到害怕(害怕) 1 2 3 4

3.我容易心里煩亂或覺得驚恐(驚恐) 1 2 3 4

4.我覺得我可能將要發(fā)瘋 (發(fā)瘋感) 1 2 3 4

5.我覺得一切都很好,也不會發(fā)生什么不幸(不幸預(yù)感) 4 3 2 1

6.我手腳發(fā)抖打顫(手足顫抖) 1 2 3 4

7.我因為頭痛、頸痛和背痛而苦惱(軀體疼痛) 1 2 3 4

8.我感覺容易衰弱和疲乏 (乏力) 1 2 3 4

9.我覺得心平氣和,并且容易安靜坐著 (靜坐不能) 4 3 2 1

10.我覺得心跳得快(心悸) 1 2 3 4

11.我因為一陣陣頭暈而苦惱(頭昏) 1 2 3 4

12.我有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的(暈厥感) 1 2 3 4

13.我呼氣吸氣都感到很容易(呼吸困難) 4 3 2 1

14.我手腳麻木和刺痛(手足刺痛) 1 2 3 4

15.我因胃痛和消化不良而苦惱(胃痛或消化不良) 1 2 3 4

16.我常常要小便(尿意頻數(shù)) 1 2 3 4

17.我的手常常是干燥溫暖的(多汗) 4 3 2 1

18.我臉紅發(fā)熱 (面部潮紅) 1 2 3 4

19.我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障礙) 4 3 2 1

20.我做惡夢(惡夢) 1 2 3 4

結(jié)果:1) 原始分 2)標(biāo)準(zhǔn)分

(2)適用對象

SAS適用于具有焦慮癥狀的成年人。同時,它與SDS(抑郁自評量表)一樣,具有較廣泛的適用性。

(3)SAS”的主要統(tǒng)計指標(biāo)為總分。在由自評者評定結(jié)束后,將20個項目的各個得分相加即得,再乘以1.25以后取得整數(shù)部分,就得到標(biāo)準(zhǔn)分。也可以查“粗分標(biāo)準(zhǔn)分換算表”作相同的轉(zhuǎn)換。標(biāo)準(zhǔn)分越高,癥狀越嚴重。

結(jié)果分析

? 此系統(tǒng)的結(jié)果剖析圖給出的是標(biāo)準(zhǔn)分,分數(shù)越高,表示這方面的癥狀越嚴重。一般來說,焦慮總分低于50分者為正常;50-60者為輕度,61-70者是中度,70以上者是重度焦慮。陰性項目數(shù)表示被試在多少個項目上沒有反應(yīng),陽性項目數(shù)表示被試在多少個項目上有反應(yīng)。 總粗分:20個項目各項得分相加,劃界分為40分。

? 標(biāo)準(zhǔn)分(Y):總粗分×1.25

? 劃界分為50分。

50—59分 輕度焦慮

60—69分 中度焦慮

69分以上 重度焦慮

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