1、明確病因 對癥治療 五更瀉是中醫(yī)的一種說法。西醫(yī)認為，五更瀉只是老年慢性腹瀉的一種癥狀，其本身并不是病因，可以由其他多種病因引起，如慢性結(jié)腸炎、腸結(jié)核、過敏性腸炎、腸功能紊亂等。因此，患了五更瀉，首先要到醫(yī)院進行檢查，明確病因，然后有針對性地進行治療。

　　2、中藥治療 有許多五更瀉患者各項檢查都正常，沒有細菌性感染因素，多數(shù)為腸功能紊亂，西醫(yī)叫功能性腹瀉。對于這種腹瀉，服中藥效果一般比較好，堅持治療一段時間，大都可以好轉(zhuǎn)或治愈。

　　中藥治五更瀉的首選藥物是“四神丸”，這種中成藥由補骨脂、肉豆蔻、吳茱萸、五味子、生姜、大棗等6味中藥組成。不僅善補命門之火，而且具有溫腎暖脾、固腸止?jié)π?。每天中午晚上各?g，可以獲得良好療效，醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理但應在醫(yī)生指導下服用。

　　3、食療法

　?、偃?～5個核桃的果仁，生食或炒食，每日2～3次，服用數(shù)日后，晨間腹鳴、腹痛及泄瀉會逐漸好轉(zhuǎn)，連服20天左右可望痊愈。此方對體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良者尤為適宜。

　?、谌∵m量生姜，洗凈切成薄片，用米醋浸泡24小時即可。使用時，每次用3片生姜加適量紅糖，以開水沖泡代茶，經(jīng)常飲用。

　?、廴≤蛯?、百合、粳米各50g，加水適量煮粥，食用時加少許食鹽調(diào)味；或用荔枝肉50g，山藥、蓮子各10g，三者混和搗碎加水煎至爛熟后，再取大米50g一起入鍋，加適量水煮成稀粥。經(jīng)常于每晚配餐食用，有止瀉之效。

　?、苋⊙a骨脂60g，浸泡在500ml白酒中，約一周后，每晚可飲用一小盅；或用補骨脂10g，豬腰子一對（洗凈切成小塊）加水煎煮一小時，調(diào)味后分2～3次食用，隔日一次，連用數(shù)次，對止瀉也有一定療效。

　　4、艾灸法 選命門、天樞（雙）、關(guān)元、足三里（雙）等穴位進行艾灸。艾葉性味辛溫，能回陽救逆、通行經(jīng)脈、調(diào)理氣血、祛除陰寒。在點燃時氣味芳香，熱力溫和，善于竄透，能使熱力達到深部。由于艾葉性熱，不宜多用，醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理每次灸半根或一根艾條即可，每穴5～10分鐘，隔日一次或三日一次。以10次為一個療程。注意艾條火焰與皮膚的距離，避免出現(xiàn)燙傷、起泡等不良反應。經(jīng)過治療，大便成形或出現(xiàn)便秘應停用。