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最佳懷孕情緒是怎樣的?

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問:最佳懷孕情緒是怎樣的?

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孕婦的情緒如何,既關系到自身的健康,也關系到下一代的生長發(fā)育,的確是一個應該認真對待的大事。至于在懷孕期間如何 保持健康、良好的情緒,需要注意的方面很多。家庭要盡可能營造和諧、歡樂的生活氣氛。夫妻之間要多交流、多理解,尤其是發(fā)生不愉快事情的時候,要多從積極的方面開導孕婦,避免孕婦受到不良刺激。作為孕婦自己,同樣要正確對待生活中發(fā)生的大大小小的矛盾,對一些無足輕重的事情,不要過分認真和計較,尤其不應該多疑,盡量減少對家里其他人的誤解。即使遇到什么不順利的事情,也要大度一些,應該學會多做一些自我安慰,這樣,情緒就不容易受到影響而產(chǎn)生波動了。要知道,保持健康的情緒,讓自己始終有一種良好的心境,對自己、對胎兒,都有好處,自然對家庭也就有好處。

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