主管護師考前休息很重要,良好的精神狀態(tài)可以讓我們在考場上更好地發(fā)揮。有些考生對于考前休息有一個錯誤的認識,認為只要在考試的前一天休息好就可以了,其實不然。人的身體都有自己的生物鐘,生物歸類是要通過一段時間來養(yǎng)成的,只休息考試前的一天是無法將精神狀態(tài)調(diào)整到最佳的。因此,醫(yī)學教育網(wǎng)建議準備參加主管護師考試的考生,在考前一個星期我們就要開始合理安排自己的作息時間,切忌挑燈夜讀。
相信很多熬夜備戰(zhàn)的考生都是因為對考試沒有把握,這才會使自己在考試前的沖刺階段常常開夜車。所以我們在平時復習時就要注意不要拖沓,今日事,今日畢,按照正常的復習計劃來復習,避免臨時抱佛腳的現(xiàn)象。這樣不但可以減少考前焦慮,還可以避免考前過度勞累,影響考場發(fā)揮。
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