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記憶的基本過程包括識(shí)記、保持和再現(xiàn)。
識(shí)記:是反復(fù)感知事物。在大腦中留下印象的過程,是記憶過程的開始和前提。人們識(shí)記事物具有選擇性,根據(jù)人在識(shí)記時(shí)有無明確目的性,識(shí)記可分為無意識(shí)記和有意識(shí)記。
保持:是過去經(jīng)歷過的事物在腦中得到鞏固的過程,是一種內(nèi)部潛在的動(dòng)態(tài)過程。隨著時(shí)間的推移以及后來經(jīng)驗(yàn)的影響,保持的內(nèi)容會(huì)在數(shù)量和質(zhì)量上發(fā)生明顯的變化。其質(zhì)的方面的變化大致有兩種傾向;一種是原來識(shí)記內(nèi)容中的細(xì)節(jié)趨于消失,主要的、顯著的特征得以保持,記憶的內(nèi)容變得簡略、概括與合理;另一種是增添了原來沒有的細(xì)節(jié),內(nèi)容更加詳細(xì)、具體,或者突出夸大某些特點(diǎn),使其更具特色。其量方面的變化也顯示出兩種傾向:一種是記憶回溯現(xiàn)象,即在短時(shí)間內(nèi)延遲回憶的數(shù)量超過直接回憶的數(shù)量。也有人稱之為記憶恢復(fù)現(xiàn)象。第二種傾向是識(shí)記的保持量隨時(shí)間的推移而日趨減少,有部分內(nèi)容不能回憶或發(fā)生錯(cuò)誤,這種現(xiàn)象叫遺忘。艾賓豪斯的研究發(fā)現(xiàn)了遺忘的發(fā)展變化的規(guī)律。即在時(shí)間進(jìn)程上,遺忘是一個(gè)先快后慢的過程。這種變化趨勢可得出如下結(jié)論:①遺忘的數(shù)量隨時(shí)間的推移而增加;②變化的速度是先快后慢,在識(shí)記后的第一個(gè)小時(shí)內(nèi)遺忘最快,遺忘的數(shù)量最多;隨后逐漸減慢,遺忘數(shù)量醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理也隨之減少;③以后雖然時(shí)間間隔很長,但所剩的記憶內(nèi)容基本上不再有明顯的減少而趨于平穩(wěn)。
再現(xiàn):包括再認(rèn)和回憶,它們都是對(duì)長時(shí)記憶所儲(chǔ)存的信息提取的過程。再認(rèn)是指過去經(jīng)歷過的事物重新出現(xiàn)時(shí)能夠識(shí)別出來的心理過程?;貞浭侵溉藗冞^去經(jīng)歷過的事物的形象或概念在人們頭腦中重新出現(xiàn)的過程。通常是能夠回憶的內(nèi)容都可以再認(rèn),而可以再認(rèn)的內(nèi)容不一定能夠回憶。再認(rèn)和回憶的正確程度一般取決于兩方面因素,一方面是對(duì)原識(shí)記材料鞏固程度,越鞏固越容易回憶或再認(rèn);另一方面是積極的思維活動(dòng),在回憶或再認(rèn)時(shí)的思維活動(dòng)越積極,回憶或再認(rèn)的效果越好。
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