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考試輔導(dǎo)
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畜肉類營養(yǎng)價(jià)值是營養(yǎng)與衛(wèi)生主任醫(yī)師考試中可能用到的知識(shí)點(diǎn),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大考生整理如下:
蛋白質(zhì):10%-20%含有充足的人體必需氛基酸,而且種類和比例接近人體,易消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
畜肉中含有可溶于水的含氮浸出物,使肉湯具有鮮味。
脂肪:以飽和脂肪酸為主,熔點(diǎn)較高,主要是甘油三脂,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理還有少量卵磷脂、膽固醇和游離脂肪酸。
碳水化合物:以糖原形式存在于肌肉和肝臟中。
礦物質(zhì):鈣含量低,鐵、磷較多,鐵以血紅素鐵的形式存在。生物利用率高,是膳食鐵的良好來源。
維生素:B族維生素含量豐富。內(nèi)臟富含VA、B2.
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