2019年執(zhí)業(yè)藥師考試時間在10月26、27日，對于報考執(zhí)業(yè)藥師的考生來說，復習的時間已經不多了。為了幫助考生能更加信心滿滿的參加考試，醫(yī)學教育網小編特地整理了“2019備考執(zhí)業(yè)藥師如何緩解情緒”供你們參考，內容如下：

1、學會洞察自己受到執(zhí)業(yè)中藥師考試壓力后懂得警報信號，以便采取相應的措施。

2、當你感到有壓力時，不妨散散步，有利于恢復對事物的洞察力。

3、不要養(yǎng)成晚上長時間學習至深夜的習慣。

4、當你受到壓力時，去買一些自己想買卻舍不得買的東西。

5、每周抽出1-2小時獨處，盡量不要受到學習和家庭的任何干擾。

6、學會與密切的朋友和知己暢談自己的情緒和感受。

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