平衡功能是康復(fù)理療師的重點(diǎn)內(nèi)容，為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理平衡的基本概念如下：

1、平衡

平衡是指在不同的環(huán)境和情況下維持身體直立姿勢(shì)的能力。一個(gè)人的平衡功能正常時(shí)，能夠：①保持體位；②在隨意運(yùn)動(dòng)中調(diào)整姿勢(shì)；③安全有效地對(duì)外來(lái)干擾作出反應(yīng)。為了保持平衡，人體重心（COG）必須垂直地落在支持面上方或范圍內(nèi)。換言之，平衡就是維持COG于支持面上方的能力。

2、支持面

支持面指人在各種體位下（站立、坐、臥，行走）所依靠的表面，即接觸面。站立時(shí)的支持面為包括兩足底在內(nèi)的兩足間的表面。支持面的面積大小和質(zhì)地均影響身體平衡。當(dāng)支持面不穩(wěn)定或面積小于足底面積、質(zhì)地柔軟或表面不規(guī)整等等情況使得雙足與地面接觸面積減少時(shí)，身體的穩(wěn)定性下降。

3、穩(wěn)定極限

穩(wěn)定極限（LOS）指正常人站立時(shí)身體傾斜的最大角度，是判斷平衡功能的重要指標(biāo)之一。在這個(gè)極限范圍內(nèi)，平衡不被破壞，COG能夠安全地移動(dòng)而無(wú)需借助挪動(dòng)腳步或外部支持來(lái)防止躍倒。LOS的大小取決于支持面的大小和性質(zhì)。正常人雙足自然分開(kāi)站在乎整而堅(jiān)實(shí)的地面上時(shí)，LOS的周長(zhǎng)圍成一個(gè)橢圖形。前后方向的最大擺動(dòng)角度約為12.50度，左右方向?yàn)?6度。當(dāng)重心偏離并超出支持面范圍以外，超出穩(wěn)定的極限時(shí)，平衡便被破壞以致跌倒。

以上是小編整理的關(guān)于平衡功能的基本概念，希望對(duì)大家進(jìn)一步了解平衡功能有所幫助！